Психолог

Помогаю вернуть
внутреннюю опору,
когда внутри — шторм

5 лет
частной практики
СХЕМА и КПТ
Дарья Михайлова, психолог и психотерапевт

Я — клинический психолог. Веду частную практику с 2021 года.

В работе опираюсь на схема-терапию и когнитивно-поведенческую терапию.

Темы, с которыми ко мне приходят чаще всего: тревога и панические атаки, подавленность, последствия болезненного детского опыта, выгорание, проживание горя и потери. Я не обещаю быстрых решений. Но я обещаю быть рядом.

Темы, в которых у меня есть глубокий практический опыт. Но я работаю не с темами — я работаю с человеком, который за ними стоит.

  • 01
    Сложности в отношениях

    Партнёр, родители, дети — повторяющиеся сценарии, в которых теряется себя.

  • 02
    Низкая самоценность

    «Я недостаточно хорош(а)» как базовая установка, из которой строится вся жизнь.

  • 03
    Выгорание и потеря смысла

    Когда работа, которая раньше наполняла, превращается в пустоту.

  • 04
    Горевание и потеря

    Смерть близкого, развод, утрата привычного образа себя — то, что требует времени.

  • 05
    Жизненные кризисы и переходы

    Переезд, развод, смена карьеры, родительство — моменты, в которых ломается прежняя опора.

  • 06
    Сложный детский опыт

    Отголоски того, что случилось давно, но до сих пор управляет реакциями.

Как устроена наша работа
— от первой встречи до итога

Работа с психологом — это не разовая консультация, а процесс. Я расскажу, чего ожидать на каждом этапе, чтобы вы могли принять решение осознанно.

01

Знакомство и диагностическая беседа

Знакомимся, смотрим, подходим ли друг другу, обсуждаем проблему и цели

02

Первая сессия

Глубокое знакомство с вашим запросом, историей и целями. Формируем план работы вместе.

03

Регулярные встречи

Один раз в неделю и ваша самостоятельная работа между сессиями.

04

Завершение

Когда вы чувствуете результат — мы обсуждаем завершение. Без зависимости от терапевта.

Стоимость

и формат работы

Оставьте заявку
на первую встречу

Заполните короткую форму — и я свяжусь с вами в течение суток, чтобы предложить удобное время для ознакомительной встречи.

  • Телефон
    +7 (916) 368-93-80
  • Email
    mikhailova.daria.m@yandex.ru
  • Telegram
    @dariamikhailovam
  • Часы работы
    Пн — Пт · 11:00 — 20:00
  • Заявка на встречу

    Все поля отмечены звёздочкой — обязательные для отправки.

    Made on
    Tilda